肩こり/腰痛対策

肩こり/腰痛対策

足の指で地面を掴めていますか?

立っている状態で、足の指がしっかり地面に接していますか? 実は現代人の多くが、無意識のうちに足の指が地面から浮いてしまっている「浮き指(うきゆび)」状態になっています。 浮き指になると、本来なら「かかと・足の親...
肩こり/腰痛対策

PC操作→前腕のコリ→頑固な肩こり

デスクワークで毎日パソコンに向かっているあなた、「肩や首のコリがなかなか取れない」とお悩みではありませんか? 実は、どれだけ肩を揉んでも楽にならない場合、原因は「肘から手首にかけての筋肉(前腕)」にあるのかもしれません。 ...
肩こり/腰痛対策

秋の寒暖差と腰痛・肩こり

夏の暑さがだんだんと和らぎ、かなり過ごしやすくなってきましたね。 でも実はこの時期、当店には 「急に腰が痛くなった」 「肩こりが一段と辛くなった」というお客様が多くいらっしゃいます。 なぜ、秋口に腰...
肩こり/腰痛対策

肩を揉んでも治らない隠れた肩こりとは?

「辛い肩こりを何度もマッサージしてもらっているのに、すぐに元に戻ってしまう…」 そんなお悩みはありませんか? よくあるのが、「肩以外の場所」が原因となっているケース。 代表例としては、「手のひら」と「前腕(肘から手首)」のコリです...
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昔なつかし「肩たたき」は実は危険?

肩こりといえば、昔はお子さんやお孫さんに「肩たたき」をしてもらうのが定番の癒やしでしたよね。 トントンとリズムよく叩かれると、一時的に肩が軽くなったような気がしたものです。でも、現代の解剖学的な視点からお話しすると、実は「肩たたき」はお身...
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肩こりだから肩、 腰痛だから腰?

あなたがもし、肩こりだったらどこをほぐして欲しいですか?腰痛だったら? 肩こりなら肩、腰痛だったら腰。普通はそう思いますよね? そんな時、当店ではもちろんお辛い箇所もしっかり施術しますが、ただそれだけではありません。 お身体全体のバランス...